stress - galoisy+

20 novembre 2011

comprendre le stress

Le début d'une série pour lutter contre le stress

Posté par galoisy à 18:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: réussir, stress

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

31 octobre 2011

lutter contre le stress

Le stress est un mot souvent cité mais peu analysé. C'est un déséquilibre chez une personne entre ce qu'on lui demande de faire et ce qu'elle pense pouvoir faire. Plusieurs causes existent : des peurs, la nouveauté ou l'imprévu, la fatigue. A chaque cause...

Posté par galoisy à 06:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: efficacité, stress

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 octobre 2011

se détendre

Une musique que j'utilise régulièrement pour me détendre

Posté par galoisy à 05:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stress, détendre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 avril 2011

combattre le stress

Le stress est "l'anxiété provoquée par le déséquilibre existant entre ce qui est demandé à quelqu'un et les moyens dont il dispose pour y parvenir." Pour le combattre, concentrez-vous donc sur les méthodes de chaque matière pour réussir à faire l'exercice...

Posté par galoisy à 06:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: détachement, stress, révisions, confiance en soir

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 avril 2011

gérer son stress pour le bac

Le plus important pour le bac est de comprendre qu'on est seul face à soi-même dans les moments cruciaux de ses études. Il faut donc se concentrer sur ses compétences, ses points forts et ses points faibles durant ses révisions pour donner le maximum...

Posté par galoisy à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: efficacité, stress, révisions

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 avril 2011

stress pour le bac

Il est normal d'être stressé pour un examen. Mais chacun réagit à sa manière face à cette situation. N'hésitez pas à envoyer vos questions dans vos commentaires pour que je puisse vous aider. Le plus important est d'identifier les causes de votre anxiété...

Posté par galoisy à 10:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stress, révisions

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 avril 2011

gérer son stress pour le bac

L'examen du baccalauréat est un symbole en France. Son importance est surévaluée par rapport au degré réel de difficulté. Il sanctionne la fin de la scolarité secondaire et est la porte d'entrée des études supérieures. Concentrez-vous sur la difficulté...

Posté par galoisy à 09:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stress, planning, révisions, bac 2011

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 avril 2011

Réussir examen

Soyez toujours concentré jusqu'au bout

Posté par galoisy à 06:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: réussir, efficacité, stress, concentration

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 avril 2011

L'essentiel

Concentrez vous sur deux mots essentiels quand vous traversez des moments cruciaux durant vos études ou votre vie professionnelle : détachement et détermination. Prenez toujours du recul sur ce que vous vivez et quand vous avez une idée en tête, rien...

Posté par galoisy à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bac, stress, motivation, révisions

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 mars 2011

confiance en soi

Voici un bon exemple pour tous les gens qui doutent d’eux durant leurs révisions. La vidéo suivante démontre le génie des britanniques. On a organisé un karaoké géant de 13000 personnes sur la place Trafalgar Square à Londres pour chanter Hey Jude des...

Posté par galoisy à 04:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stress, confiance en soi

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 mars 2011

motivation examen

Méditons le conseil de Paulo Coelho dans l'Alchimiste: "Une quête commence toujours par la chance du débutant. Elle s'achève toujours par l'épreuve du conquérant." Ne voyez jamais un obstacle comme quelque chose de négatif, de contraignant. Faîtes de...

Posté par galoisy à 09:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stress, motivation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 mars 2011

gérer son stress pour le bac

Posté par galoisy à 01:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bac, stress, révisions

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 mars 2011

gérer son stress pour le bac

On reste cool et on relativise ce qu’on vit. Vous ne jouez pas votre vie avec le brevet et le bac. Mes nombreux contacts avec San Francisco m’ont appris une chose très simple : les meilleurs sont les gens décontractés mais concentrés lorsqu’ils affrontent...

Posté par galoisy à 06:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: réviser, stress, gérer son stress

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 février 2011

gérer le stress pour le bac

Gérer son stress est une valeur à acquérir pendant ses études. Vous devez apprendre à le maîtriser en vous demandant d'où il vient. Personne ne peut le faire disparaître définitivement. Si c'est votre famille, relativisez la pression. Parlez et communiquer...

Posté par galoisy à 06:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: confiance, stress, détermination, réussite

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

31 janvier 2011

réussir ses études

Léonard de Vinci considère que la sagesse est fille de l'expérience. Le présent a autant d'importance que le passé ou le futur. Il faut être heureux avec ce qu'on a et profiter du jour présent. Goethe considère que rien n'a plus de valeur qu'aujourd'...

Posté par galoisy à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Expérience, sagesse, stress

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote